Col de la Sassière · par le vallon de Saint Grat, retour par le vallon d'Arp Vieille

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##Traversée et montée>De Menthieu à 1875 m, lorsque la route depuis Bonne est ouverte jusqu'à ce hameau, continuer à ski par cette même route jusqu'à Rognettaz. Cette partie de l'itinéraire est une longue traversée légèrement montante jusqu'au point 1966 m, suivie d'une petite descente jusqu'à l'intersection avec la piste menant à Grand Alpe à 1933 m.>S'engager dans le vallon de Saint Grat, passer Gran Alpe et continuer par la piste ou en fond de vallon (progression moins en dévers) sur une longue distance jusqu'à atteindre le pied du lac de St Grat. L'accès à ce lac à 2466 m s'effectue par une pente plus raide avec quelques contournement de petites bombements rocheux. Contourner le lac par sa rive W et arriver au pied du large couloir aboutissant au col de la Sassière à 2841 m. Ce couloir est peu pentu, entrecoupé d'un replat relatif, la sortie au col, plus raide, peut-être cornichée.>##Descente et traversée>La descente au départ reprend l'itinéraire de montée jusqu'au pied du lac de St Grat. Au point 2348 m entreprendre une traversée à flanc peu descendante, arrivé à l'altitude de 2350 m environ ne pas hésiter à remettre les peaux.>##Montée>Monter plus ou moins direction E, en fonction du point de départ, passer le plan de Tsampigny et repérer dès lors le col à 2688 m correspondant à un passage sur la crête SE d'Arp Vieille. Les ruines du casernement Ricci sont bien visibles un peu en amont du col. Après avoir gravi une dernière pente plus raide atteindre le col.>##Descente>Depuis le col s'ouvrant le vallon d'Arp Vieille, rechercher les pentes plus à droite afin de rejoindre l'itinéraire classique du mont Arp Vieille au niveau de l'alpage de Meillat à 2190 m, ensuite suivre la piste et ses raccourcis entre deux épingles jusqu'au point de départ.

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